الاكتئاب

الاكتئاب

يعدّ الاكتئاب أكثر أنواع اضطراب المزاج شيوعاً إلى جانب اضطراب المزاج ثنائي القطب (بالإنجليزية: Bipolar disorder )
يفقد المصاب به اهتمامه بالأنشطة اليومية، ويشعر بالحزن والكأبة ويفقد الثقة بالنفس ويقل نشاطه العائلي والإجتماعي ليؤثّر في تفكيره وعواطفه بشكل سلبي يمنعه من تأدية وظيفته في الحياه ،تزداد الأفكار الانتحارية لدى المصابين بالاكتئاب، أو قد تخطر لديهم أيضاً أفكار لقتل الآخرين وتصل نسبة المصابين به إلى 14%، ويمكن أن يصاب به الشخص في أي عمر، وغالباً ما يكن في سن العشرينات الموافق لفترة المراهقة.

لتشخيص الاكتئاب؛ لا بد أن يعاني الشخص من بعد الأعراض الآتية لمدة لا تقل عن أسبوعين:
أن يعاني الشخص من مزاج حزين بنظرة سلبية إلى الحياه .
فقدان الاستمتاع بالأمورالإيجابية والمفرِحة.
تغير الشهية مما يؤدي إلى كسب أو خسارة الوزن .
الإحساس بانعدام الأهمية والذنب .
الأرق أو زيادة عدد ساعات النوم.
انخفاض التركيز.
الإحساس بالخمول والتعب.
الانفعال الزائد المبالغ فيه.
أفكار انتحارية متكررة.

أسباب الإكتئاب

من أهم أسباب الإكتئاب ما يلي
العامل ألجيني عند وجود أقارب مصابين بمرض الاكتئاب
حوادث تسبب التوتر والقلق مثل وفاة أحد الأقارب أومصيبة مادية أو إجتماعية مسببة للتوتر في الحياة
تناول متواصل للأدوية بدون إنتظام
ترك المخدرات والحبوب المنشطة المستخدمة لفترة طويلة

أشكال الإكتئاب وأنواعه

اضطراب الإحكام : رد فعل عاطفي حاد نتيجة حدث مؤلم في الحياة.

لاضطراب ذو الاتجاهين: الاضطراب ثنائي القطب يتميّز هذا النوع من الاضطراب بمزاج متقلّب بين الكأبة المزمنة والفرح المفرط . فيكون المريض في حالة يأس وحزن ثم ينتقل إلى حالة الفرح المفرط في غضون أيام أو ساعات . تجده حزيناً صباحاً وفرحاً ضاحكاً لا ينام ليلاً

اضطراب المزاج الدوري: هو إضطراب متكرر في الأحكام والنظرة إلى الحياه

الاكتئاب الجزئي : هو أقل حدة وصعوبة، لكنه مزمن أكثر من الاكتئاب

-الاكتئاب ما بعد الولادة : هو اكتئاب النساء بعد الولادة. فتفقد الأم عاطفتها نحو طفلها ولا تستطيع العناية به ولا ارضاعه فتشعر أنه غريب عنها من أم ثانية

الاكتئاب الذّهانيّ: هو اكتئاب حاد يرافقه أعراض ذهانيّة مثل الهلوسة السمعية أو البصرية أو التصرفات الغريبة والكلام الغير منطقي والتنقل بن المواضيع مشاكل عشوائي

الاضْطِرابٌ الفُصامِيٌّ العاطِفِيّ: هو مرض يجمع بين الإكتئاب وإنفصام الشخصية

اكتئاب الشتاء: يأتي مع فصل الشتاء عند غياب أشعة الشمس

طرق علاج الاكتئاب

المعالجة الدوائية: يشمل عدة أدوية يحددها الطبيب
التأهيل النفسي والعلاج الكلامي: ليصبح المريض واثقاً من نفسه قادراً على التحمل ينظر إلى الحياه بمنظور اجابي.
المعالجة بالتخليج الكهربيّ :المعالجة بالصدمة الكهربائي
التنبيه التحفيز الدماغي: يهدف لتحفيز المراكز المسؤولة عن إنتاج هرمون السيروتونين :هرمون الفرح
التأهيل النفسي العائلي: لتصبح العائلة مدركة لكيفية التصرف والتعامل مع المريض لدعمه ومساعدته لتخطي هذي الأزمة

لمعرفة المزيد من التفاصيل لا تتردد بالإتصال مع الدكتور محمود بحيص